Isikan Kata Kunci Untuk Memudahkan Pencarian

Memuat...

18.Pengaruh Latihan Aerobik Terhadap Ambilan Oksigen Maksimum (Vo2 max) Pada Fase-Fase Siklus Menstruasi Wanita Usia 18-24 Tahun Yang Tidak Terlatih#

ABSTRAK 

Studi WHO (World Health Organization) menyatakan bahwa lebih dari dua juta kematian setiap tahun disebabkan oleh kurangnya bergerak/aktifitas fisik, penyakit tidak menular atau penyakit degeneratif merupakan penyebab 60% kematian dan 43% beban penyakit global. Latihan aerobik yang dilakukan dengan menggunakan prinsip-prinsip latihan yang benar akan memberikan pengaruh dan adaptasi biologis yang baik terhadap tubuh dan akan meningkatkan kualitas fisik.
Tujuan penelitian ini untuk melihat pengaruh latihan aerobik intensitas ringan  dan latihan intensitas sedang terhadap jumlah trombosit darah pada remaja putri.  Rancangan yang digunakan dalam penelitian ini adalah randomized pretest- postest control group design. Subjek penelitian terdiri atas 30 orang remaja putri (umur 18-20 tahun), mahasiswa pada Program studi D III Kebidanan Universitas Prima Indonesia T.A. 2007-2008. Subjek dibagi secara random atas tiga kelompok yang sama, yaitu kelompok kontrol, kelompok latihan aerobik intensitas ringan, dan kelompok latihan aerobik intensitas sedang. Program latihan dilakukan dengan naik turun bangku setinggi 33 cm dengan frekuensi 3 kali seminggu, selama 3 minggu. Beban latihan 59 % HRmaxuntuk kelompok dengan latihan aerobik intensitas ringan dan 79% HRmaxuntuk kelompok latihan aerobik intensitas sedang. Hasil pemeriksaan trombosit pre dan post dianalisis secara deskriptif maupun inferensial dengan uji normalitas, uji t berpasangan danpairwise comparison dengan LSD  Berdasarkan hasil uji t berpasangan maka diperoleh hasil sebagai berikut: (1)  tidak ada perbedaan jumlah trombosit yang bermakna antara pretest dan posttest pada kelompok kontrol (p = 0,81), (2) ada perbedaan yang bermakna antara pretes dan posttes pada kelompok latihan dengan intensitas ringan (p = 0,03), dan (3) ada perbedaan yang bermakna antara pretes dan posttes pada kelompok latihan dengan intensitas sedang (p = 0,02).  Dari hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan aerobik  intensitas ringan dan sedang terhadap peningkatkan jumlah trombosit.

Kata Kunci: Trombosit, Latihan Aerobik, Naik Turun Bangku.
File Selengkapnya.....

Teman KoleksiSkripsi.com

Label

Administrasi Administrasi Negara Administrasi Niaga-Bisnis Administrasi Publik Agama Islam Akhwal Syahsiah Akuntansi Akuntansi-Auditing-Pasar Modal-Keuangan Bahasa Arab Bahasa dan Sastra Inggris Bahasa Indonesia Bahasa Inggris Bimbingan Konseling Bimbingan Penyuluhan Islam Biologi Dakwah Ekonomi Ekonomi Akuntansi Ekonomi Dan Studi pembangunan Ekonomi Manajemen Farmasi Filsafat Fisika Fisipol Free Download Skripsi Hukum Hukum Perdata Hukum Pidana Hukum Tata Negara Ilmu Hukum Ilmu Komputer Ilmu Komunikasi IPS Kebidanan Kedokteran Kedokteran - Ilmu Keperawatan - Farmasi - Kesehatan – Gigi Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Keperawatan Keperawatan dan Kesehatan Kesehatan Masyarakat Kimia Komputer Akuntansi Manajemen SDM Matematika MIPA Muamalah Olahraga Pendidikan Agama Isalam (PAI) Pendidikan Bahasa Arab Pendidikan Bahasa Indonesia Pendidikan Bahasa Inggris Pendidikan Biologi Pendidikan Ekonomi Pendidikan Fisika Pendidikan Geografi Pendidikan Kimia Pendidikan Matematika Pendidikan Olah Raga Pengembangan Masyarakat Pengembangan SDM Perbandingan Agama Perbandingan Hukum Perhotelan Perpajakan Perpustakaan Pertambangan Pertanian Peternakan PGMI PGSD PPKn Psikologi PTK PTK - Pendidikan Agama Islam Sastra dan Kebudayaan Sejarah Sejarah Islam Sistem Informasi Skripsi Lainnya Sosiologi Statistika Syari'ah Tafsir Hadist Tarbiyah Tata Boga Tata Busana Teknik Arsitektur Teknik Elektro Teknik Industri Teknik Industri-mesin-elektro-Sipil-Arsitektur Teknik Informatika Teknik Komputer Teknik Lingkungan Teknik Mesin Teknik Sipil Teknologi informasi-ilmu komputer-Sistem Informasi Tesis Farmasi Tesis Kedokteran Tips Skripsi